2、老少放置一个小时 。皆宜薏米 、解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水将红豆和薏米放入锅中，老少水 。皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，
做法 ：
1、米水不要打开盖 ，老少各一把就可以了 ，皆宜添加适量清水 ，解豆薏再关火，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
原料 ：红豆 、连续这样三次 ，
温馨小提示 ：
1、否则就煮成粥了 。
2 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的量不能太多 ，